第二百二十九章:潜流暗涌动(上)
顿了顿,陈胜回过头来,又道:“小苏,妳的天赋比不上阿市。所以要想练成听劲,就必须下更多苦功,花更多时间进行练习。从明天开始,妳也一起来,明白吗?”
苏紫菱心中一阵欢喜,连忙用力点头答应。
陈胜笑了笑,又道:“掌握了听劲,再上一层就是懂劲,即在感应到对方的liliang同时,能够作出相应招式,引导、借用、化解其劲力,达到控制对手身体的效果,制造发劲攻击的机会。一般武士的刀法剑术,大多讲究制敌机先,以刚捷的速度与liliang,攻其不备。但阿市妳眼睛看不见,尽管可以用听觉触觉去弥补,始终也会吃亏。故此主动出击,对妳来说是大忌,很容易会暴露出破绽空袭,反而为敌所乘。
正因如此,妳的战术,便应该是随人而动,随屈就伸。要知道前后左右,全无定向。后发制人,先发制于人。先讲求完美防御,然后在接触对方拳脚或兵器的瞬间,顺势引导和借用对方打来的liliang,卸向落空之处,使其攻击失控,暴露出最大空隙;这就是‘引进落空’。
‘引进落空’一经完满发动,就能黏连带引对方的兵器甚至身体而行,犹如傀儡师拉扯操纵人偶的丝线,令其偏移堕入空虚之处,继而失去平衡,全身架式崩溃,陷入无防备状态。那时候,他周身都变成致命空隙。妳想怎么杀他,就能怎么杀他了。”
苏紫菱在旁边插口,道:“可是胜哥,假如敌人身上穿了铠甲呢?刀子砍不动怎么办?”
陈胜haha一笑,道:“这里面的说道就多了。当然,小苏妳是绝对用不着担心这个的。”weishenme不用担心?虽然陈胜没说,但他和苏紫菱自己,彼此都是心知肚明。苏紫菱能够变身为假面骑士,随便一拳一脚,都至少有三、五吨的巨大liliang。假如发动必杀骑士拳或骑士踢,更能达到十几吨的超强杀伤力。这种情况下,她还用得着担忧敌人防御力过强,自己打不动的问题吗?
可是,座头市并非假面骑士,她的体能也只有普通人水准。她能够切实有效对敌人造成伤害的手段,便只有那口杖刀。这刀并非什么神兵利器。假如敌人身上穿有铠甲,则刀子确实可能会砍不动。所以这个时候,就需要有其他手段,来加强杀伤力了。什么手段?就是“内劲”。
不是修炼神足经所得到的真气内劲。修练真气,不是一朝一夕的事。即使陈胜把神足经倾囊相授,三天时间,座头市也根本没办法听得懂,更不用说能够练得出个什么所以然了。所以这里的内劲,其实乃指武者全身肌肉关节高度协调之后,所产生出来的liliang。
这种内劲,仍旧是肌肉筋骨产生之动能。关键之处,完全在于“协调”两字。比方最简单一个出拳动作,常人不懂其理,即使全力挥拳,但协调不良,肌肉能量互相抵抗抵消,zuihou能传达到拳头的不足十之一二。但假如协调完美,则不但发出的liliang不会有半点流失,兼且每个关节的liliang都能充分加乘上去,到zuihou尽数贯注于拳头,自然奇速奇猛。
当初刚进入无限神域的时候。陈胜就凭着这种肌肉动能之力,在《笑傲江湖》shijie里,大败嵩山十三太保。这种liliang不像真气内力,是无中生有的liliang。它本来就存在于每个人的身体里,只是常人不懂使用罢了。现在,陈胜再把诀窍教导给座头市,帮助她挖掘自身潜力。只要她能够掌握其中一二,则毫无疑问,她的战斗力立刻就可以得到一个飞跃性进步。
协调完美。这简单的四个字,说起来似乎十分容易,实质做起来才知道究竟有多么困难。尤其,当你已经是一个成年人,对于如何举手投足,行路呼吸,以及格斗、出招等所有动作,都早早就养成了自身固有的习惯之后,想要把这固有习惯当中的各种错误都一一矫正过来,然后再重新学习如何才是所谓的真正“协调完美”,并且坚持不懈地养成全新习惯,则当中难度之大,简直非常人所能想象的。
而且,学习过程当中,陈胜这个师父假如单纯只靠嘴巴讲,有时候便很难令人听得明白。如此,便需要陈胜上去,手把手地对座头市的动作进行调整。讲解这样做weishenme是错,会导致什么不haode结果。正确方式该是什么,能够引导出何等强大的liliang……可谓十分繁琐。过程之中,更少不免要有各种身体接触。直把旁边的苏紫菱看得咬着嘴唇,不断用力跺脚。
陈胜专心教学,自然不会念及其他。但阿市双目失明,肌肤触觉却是特别敏感。被男人的手在自己身上各处关节不断默默捏捏,一时之间,她面色赫然变得又红又白,呼吸也随之显得急促和紊乱起来。
“不对。阿市妳这样呼吸,是不对的。”陈胜心无旁骛,一旦察觉失明少女的呼吸有异,也不假思索,立刻指正道:“要协调完美,呼吸也是非常重要的一环。配合呼吸吞吐的节奏,可以令剑的liliang和速度都得到增加。尽量深呼吸,可以带来更多空气,从而让妳的肌肉变得更加有liliang。
阿市妳现在的呼吸,称呼为胸式呼吸。用这种方式进行呼吸,不能充分利用肺部,吸入的空气也不够多。同时,吸气时肋骨向外浮起,会变得脆弱而不堪击打。更容易因为胸肋的活动,连带令两肩紧张缩起。肩部是手臂与躯体的连接处,如果肩头不充分下沉或拉长,从腿、腰、背、胸等地方产生的liliang,便不能顺利传达到手臂拳头,在肩处断掉了。只靠手臂而不靠全身,liliang当然有限。这是武道中的大忌。”
陈胜顿了顿,将失明少女的手拉过来,安在自己小腹之上。缓缓吞吐呼吸了几下,道:“感觉到了么?我刚才这种呼吸方式,称呼为腹式呼吸。将胸腔底下的肌肉收缩,这一片则要这样xiangxia沉。明白吗?用这种方式呼吸,吸入的空气会更多,可以增进耐力。而且呼吸时胸肋没有动作,可以保持收缩坚实,比较能够抵守撞击,更不会造成liliang在肩部断掉传送的弊端。
另外,腹式呼吸也分作两种:一种叫顺腹式,另一种叫逆腹式。顺腹式吸气时,小腹向外突出。逆腹式则相反,小腹向内凹入。所以最正确的方法,是逆腹式。这种呼吸非常充实,用力吐气时最能配合招式发劲。而且,下腹这个部分,叫做丹田,是人体重心所在。丹田充实,一切招式动作都更加沉稳有力。故此逆腹式呼吸,也叫做气沉丹田。这是武道当中最重要的部分,一定要明白。”
解说完毕,陈胜又反过来,把自己的手掌按上阿市小腹,凝声道:“刚才我说的,都听明白了吧?那么,现在就按照我说的方法进行呼吸。而且要注意,今后时时刻刻,妳都必须注意保持使用逆腹式呼吸法,无论吃饭睡觉以及练武,全要按照这种方法来。形成习惯之后,对妳的好处是非常……咦?妳怎么了?weishenme身体颤抖得这样厉害?很冷么?”
失明少女面色苍白,踉跄着向后退开几步,低声道:“不……我没有……没什么的……”眉宇间分明是一派心慌意乱的模样。陈胜骤起眉头,一时之间,不禁大觉莫名其妙。旁边的苏紫菱终于忍不住了,道:“胜哥,阿市怎么说也是女孩子啊。你这样随随便便地把手按到人家小腹下,也太过份了吧?”
陈胜讶异道:“很过份的吗?不过……我以前也是这样教妳的啊。那时候小苏妳也没有这种反应吧?”
苏紫菱面色发红,咬住了嘴唇,轻声骂道:“笨蛋!那怎么一样嘛。”随即跑到失明少女身边,柔声道:“阿市妹妹,别管他。来,我教妳怎么进行逆腹式呼吸法。”伸手按上她小腹,悉心指点起来。陈胜见状则是微微一笑,也就不再计较先前的尴尬了。
深深吸了口气。意守丹田。陈胜面色一凝,径直蹬地踏步,向前发出一拳。拳风破空,径直击中了两丈之外的院落围墙。但听得“沙~”轻声响过,原本平整的墙壁微微凹陷下去,细碎沙土簌簌落下,留下了一个极淡极淡,在黑夜中几乎无法被发现的拳印。
《洪门铁线拳》——开弓射雕。没有动用神足经,依旧只是依靠肌肉和呼吸所造成的发劲动作。但相比起当初还未正式修练神足经时候的自己,运使招式之际,显得更顺畅更不费力,变化起来也更加随心所欲了。外人看起来或许会觉得都差不多,但实际上,当中差异十分明显。陈胜自己很容易就能感觉得到了。
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苏紫菱心中一阵欢喜,连忙用力点头答应。
陈胜笑了笑,又道:“掌握了听劲,再上一层就是懂劲,即在感应到对方的liliang同时,能够作出相应招式,引导、借用、化解其劲力,达到控制对手身体的效果,制造发劲攻击的机会。一般武士的刀法剑术,大多讲究制敌机先,以刚捷的速度与liliang,攻其不备。但阿市妳眼睛看不见,尽管可以用听觉触觉去弥补,始终也会吃亏。故此主动出击,对妳来说是大忌,很容易会暴露出破绽空袭,反而为敌所乘。
正因如此,妳的战术,便应该是随人而动,随屈就伸。要知道前后左右,全无定向。后发制人,先发制于人。先讲求完美防御,然后在接触对方拳脚或兵器的瞬间,顺势引导和借用对方打来的liliang,卸向落空之处,使其攻击失控,暴露出最大空隙;这就是‘引进落空’。
‘引进落空’一经完满发动,就能黏连带引对方的兵器甚至身体而行,犹如傀儡师拉扯操纵人偶的丝线,令其偏移堕入空虚之处,继而失去平衡,全身架式崩溃,陷入无防备状态。那时候,他周身都变成致命空隙。妳想怎么杀他,就能怎么杀他了。”
苏紫菱在旁边插口,道:“可是胜哥,假如敌人身上穿了铠甲呢?刀子砍不动怎么办?”
陈胜haha一笑,道:“这里面的说道就多了。当然,小苏妳是绝对用不着担心这个的。”weishenme不用担心?虽然陈胜没说,但他和苏紫菱自己,彼此都是心知肚明。苏紫菱能够变身为假面骑士,随便一拳一脚,都至少有三、五吨的巨大liliang。假如发动必杀骑士拳或骑士踢,更能达到十几吨的超强杀伤力。这种情况下,她还用得着担忧敌人防御力过强,自己打不动的问题吗?
可是,座头市并非假面骑士,她的体能也只有普通人水准。她能够切实有效对敌人造成伤害的手段,便只有那口杖刀。这刀并非什么神兵利器。假如敌人身上穿有铠甲,则刀子确实可能会砍不动。所以这个时候,就需要有其他手段,来加强杀伤力了。什么手段?就是“内劲”。
不是修炼神足经所得到的真气内劲。修练真气,不是一朝一夕的事。即使陈胜把神足经倾囊相授,三天时间,座头市也根本没办法听得懂,更不用说能够练得出个什么所以然了。所以这里的内劲,其实乃指武者全身肌肉关节高度协调之后,所产生出来的liliang。
这种内劲,仍旧是肌肉筋骨产生之动能。关键之处,完全在于“协调”两字。比方最简单一个出拳动作,常人不懂其理,即使全力挥拳,但协调不良,肌肉能量互相抵抗抵消,zuihou能传达到拳头的不足十之一二。但假如协调完美,则不但发出的liliang不会有半点流失,兼且每个关节的liliang都能充分加乘上去,到zuihou尽数贯注于拳头,自然奇速奇猛。
当初刚进入无限神域的时候。陈胜就凭着这种肌肉动能之力,在《笑傲江湖》shijie里,大败嵩山十三太保。这种liliang不像真气内力,是无中生有的liliang。它本来就存在于每个人的身体里,只是常人不懂使用罢了。现在,陈胜再把诀窍教导给座头市,帮助她挖掘自身潜力。只要她能够掌握其中一二,则毫无疑问,她的战斗力立刻就可以得到一个飞跃性进步。
协调完美。这简单的四个字,说起来似乎十分容易,实质做起来才知道究竟有多么困难。尤其,当你已经是一个成年人,对于如何举手投足,行路呼吸,以及格斗、出招等所有动作,都早早就养成了自身固有的习惯之后,想要把这固有习惯当中的各种错误都一一矫正过来,然后再重新学习如何才是所谓的真正“协调完美”,并且坚持不懈地养成全新习惯,则当中难度之大,简直非常人所能想象的。
而且,学习过程当中,陈胜这个师父假如单纯只靠嘴巴讲,有时候便很难令人听得明白。如此,便需要陈胜上去,手把手地对座头市的动作进行调整。讲解这样做weishenme是错,会导致什么不haode结果。正确方式该是什么,能够引导出何等强大的liliang……可谓十分繁琐。过程之中,更少不免要有各种身体接触。直把旁边的苏紫菱看得咬着嘴唇,不断用力跺脚。
陈胜专心教学,自然不会念及其他。但阿市双目失明,肌肤触觉却是特别敏感。被男人的手在自己身上各处关节不断默默捏捏,一时之间,她面色赫然变得又红又白,呼吸也随之显得急促和紊乱起来。
“不对。阿市妳这样呼吸,是不对的。”陈胜心无旁骛,一旦察觉失明少女的呼吸有异,也不假思索,立刻指正道:“要协调完美,呼吸也是非常重要的一环。配合呼吸吞吐的节奏,可以令剑的liliang和速度都得到增加。尽量深呼吸,可以带来更多空气,从而让妳的肌肉变得更加有liliang。
阿市妳现在的呼吸,称呼为胸式呼吸。用这种方式进行呼吸,不能充分利用肺部,吸入的空气也不够多。同时,吸气时肋骨向外浮起,会变得脆弱而不堪击打。更容易因为胸肋的活动,连带令两肩紧张缩起。肩部是手臂与躯体的连接处,如果肩头不充分下沉或拉长,从腿、腰、背、胸等地方产生的liliang,便不能顺利传达到手臂拳头,在肩处断掉了。只靠手臂而不靠全身,liliang当然有限。这是武道中的大忌。”
陈胜顿了顿,将失明少女的手拉过来,安在自己小腹之上。缓缓吞吐呼吸了几下,道:“感觉到了么?我刚才这种呼吸方式,称呼为腹式呼吸。将胸腔底下的肌肉收缩,这一片则要这样xiangxia沉。明白吗?用这种方式呼吸,吸入的空气会更多,可以增进耐力。而且呼吸时胸肋没有动作,可以保持收缩坚实,比较能够抵守撞击,更不会造成liliang在肩部断掉传送的弊端。
另外,腹式呼吸也分作两种:一种叫顺腹式,另一种叫逆腹式。顺腹式吸气时,小腹向外突出。逆腹式则相反,小腹向内凹入。所以最正确的方法,是逆腹式。这种呼吸非常充实,用力吐气时最能配合招式发劲。而且,下腹这个部分,叫做丹田,是人体重心所在。丹田充实,一切招式动作都更加沉稳有力。故此逆腹式呼吸,也叫做气沉丹田。这是武道当中最重要的部分,一定要明白。”
解说完毕,陈胜又反过来,把自己的手掌按上阿市小腹,凝声道:“刚才我说的,都听明白了吧?那么,现在就按照我说的方法进行呼吸。而且要注意,今后时时刻刻,妳都必须注意保持使用逆腹式呼吸法,无论吃饭睡觉以及练武,全要按照这种方法来。形成习惯之后,对妳的好处是非常……咦?妳怎么了?weishenme身体颤抖得这样厉害?很冷么?”
失明少女面色苍白,踉跄着向后退开几步,低声道:“不……我没有……没什么的……”眉宇间分明是一派心慌意乱的模样。陈胜骤起眉头,一时之间,不禁大觉莫名其妙。旁边的苏紫菱终于忍不住了,道:“胜哥,阿市怎么说也是女孩子啊。你这样随随便便地把手按到人家小腹下,也太过份了吧?”
陈胜讶异道:“很过份的吗?不过……我以前也是这样教妳的啊。那时候小苏妳也没有这种反应吧?”
苏紫菱面色发红,咬住了嘴唇,轻声骂道:“笨蛋!那怎么一样嘛。”随即跑到失明少女身边,柔声道:“阿市妹妹,别管他。来,我教妳怎么进行逆腹式呼吸法。”伸手按上她小腹,悉心指点起来。陈胜见状则是微微一笑,也就不再计较先前的尴尬了。
深深吸了口气。意守丹田。陈胜面色一凝,径直蹬地踏步,向前发出一拳。拳风破空,径直击中了两丈之外的院落围墙。但听得“沙~”轻声响过,原本平整的墙壁微微凹陷下去,细碎沙土簌簌落下,留下了一个极淡极淡,在黑夜中几乎无法被发现的拳印。
《洪门铁线拳》——开弓射雕。没有动用神足经,依旧只是依靠肌肉和呼吸所造成的发劲动作。但相比起当初还未正式修练神足经时候的自己,运使招式之际,显得更顺畅更不费力,变化起来也更加随心所欲了。外人看起来或许会觉得都差不多,但实际上,当中差异十分明显。陈胜自己很容易就能感觉得到了。
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